En cualquier época del año el jamón es uno de los grandes protagonistas. Puesto sobre todas las mesas, nos encontramos ante un alimento que gusta a pequeños y mayores, que se ha convertido en toda una tradición y que, de alguna manera, se ha convertido en eso que no puede faltar, en lo que demandan todas las familias españolas.
Sin embargo, cuando tenemos a algún miembro invitado que no puede tomar gluten, este manjar se vuelve todo un sacrificio, eso que debe estar al margen y que no será disfrutable en la fiesta. Para esto, y pensando en los afectados por celiaquía, debemos diferenciar entre ese que sí que se puede comer y aquel que nos puede suponer un dolor.
¿Cuáles son los beneficios del jamón serrano?
El jamón serrano -al igual que el york de calidad extra o la cecina- es el tipo sin gluten que pueden tomar las personas celíacas. Con propiedades únicas para nuestra salud, nos encontramos ante un embutido al que no hay que tener miedo, ese que cuenta con todo lo que nos hace falta para disfrutar al máximo de la Navidad.
A la venta en La Nevera Española con todas las garantías, si lo que queremos es marcarnos un detallazo para cualquier celebración, nada como hacer nuestro pedido aquí, dónde se nos atiende de la forma más profesional y correcta posible. A continuación, además, para que veas lo que te estás llevando desde dentro, te dejamos con algunas de las ventajas de comer este embutido:
Fuente de proteínas
El jamón ibérico es una fuente de proteínas. Incluido en muchas dietas, aporta al organismo un alto valor y, en el momento en que nos acostumbramos a él, será el propio cuerpo el que nos pida que se lo sigamos dando. Asimilables con la máxima facilidad, sin duda es una buena manera de disfrutarlo.
Previene la osteoporosis
Gracias a su contenido en hierro, este embutido se hace perfecto para prevenir la osteoporosis, para que esa masa ósea que vamos perdiendo con la edad no se note demasiado. Además, el consumo del mismo en épocas tempranas, supone que podamos reducir el riesgo de padecerla en un futuro, para que se pueda prevenir el desastre. ¿No te parece algo fantástico?
Fuente de vitaminas
Con vitaminas B1, B2, B3 y B6 en su composición, el jamón serrano también aporta este tipo de contenidos a la persona que lo toma. Algunos estudios también aseguran que cuenta con vitamina D en diferentes ejemplares así que, en cierta manera, estamos delante de un embutido con muchas garantías.
Alimento contra el estrés
¿Sabías que este embutido nos puede ayudar contra el estrés? Gracias a la vitamina D no sólo vale para que estemos más tranquilos ante cualquier situación que se nos ponga por delante, también supone un alimento contra la depresión, el que está para los individuos que van bajo de ánimos. ¡No te quedes sin tu porción!
Bajo nivel de hidratos de carbono
Los hidratos de carbono son prácticamente inexistentes en el jamón serrano así que, con aporte calórico sin importancia, lo convierte en ese producto ideal para la pérdida de peso o esas dietas cuyo objetivo no es otro que adelgazar. Esto, que a veces riñe con la creencia popular que había hace sólo unos años, se ha comprobado con el paso del tiempo y sus sorprendentes resultados.
¿Dónde podemos comprar jamón sin gluten para nuestras celebraciones?
Viendo de cerca que el jamón serrano es un embutido sin gluten, de haber alguna persona celiaca en nuestra mesa no tenemos porqué estar asustados y es que, son muchas las comprobaciones que se han hecho al respecto, varios los análisis hasta confirmar que este es el tipo que podemos tomar.
En La Nevera Española, además de este producto también podemos hacernos con cestas o accesorios como el cuchillo oro puro para regalar. Son muchas las personas que, viendo las colas que se hacen en las tiendas, prefieren hacer su pedido online, a un sitio en el que saben que se les atenderá de la forma más profesional que se conoce.
Así, evitando el estrés que supone elegir un jamón en el establecimiento, podremos ver los catálogos desde Internet, conocer cuáles son las ofertas y el tipo de lotes que quedan disponibles. Con todo ello por delante, si lo que buscamos son embutidos de calidad al mejor precio, seguramente habremos llegado al lugar correcto.
En definitiva, en cualquier época del año podrás tomar jamón sin gluten siempre que la variedad sea el serrano. Encargado a profesionales del embutido, ni siquiera siendo celíaco podrás dejar de disfrutar de lo que se considera el manjar de los manjares. Ideal para cualquier centro o rincón en el que haya comida, ahora no tienes excusa alguna para no llevarte ese pedazo que tanto deseas a la boca. ¿Nos cuentas qué tal después?
